La préparation en piscine est ouverte à presque toutes les futures mamans. L’aquagym prénatale est facile d’accès et offre une préparation à l’accouchement particulière avec de nombreux bénéfices:

•  préparer la future maman à l’accouchement

• aider la future maman à se détendre avec des techniques respiratoires, de soulager et protéger son périnée

• augmenter cette sensation de bien-être grâce à l’apesanteur du milieu aquatique

• apprendre et maîtriser la technique d’aide à l’expulsion du bébé associée à une respiration adaptée tout en limitant les douleurs et contraintes musculaires.